要約 「外国語の勉強には1日1時間、3年続けるのが目安」とよく言われるけど、30代・子育て中・フルタイム勤務の身には、その「1時間」がそもそも見当たらない！。この記事では、筆者が7年間かけて編み出した“学習時間を捻出するための工夫”を、スマホの活用…